Оглавление:
1. Ребенку 3 месяца.
2. Физиологическое и психическое развитие.
3. Что умеет ребенок в 3 месяца.
4. Рефлексы.
5. Сон, нормы прибавки в весе и росте.
         – Нормы для девочек.
         – Нормы для мальчиков.
6. Режим и распорядок дня. Сон.
7. Кормление ребенка в 3 месяца.
8. Уход за крохой.
9. Как способствовать развитию?
10. Игры в 3 месяца.
11. Занятия в воде.
12. Часто задаваемые вопросы.
13. Советы родителям.

Малыш растёт, и вот ему уже исполняется 3 месяца. Это новый этап в его жизни и развитии.

Ребёнку 3 месяца

В три месяца своей жизни малыш начинает осваивать новые навыки, ещё больше узнаёт окружающий его мир. У него пропадают некоторые рефлексы, которыми он обладал при рождении. Это поисковый рефлекс – когда младенец поворачивает головку при касании уголка его рта. Хоботковый – когда он вытягивает губы трубочкой при любом касании о них. Эти рефлексы нужны были ему в самом начале его жизни для того, чтобы питаться материнским молоком, легко захватывая грудь.

Теперь малыш немного повзрослел и эти рефлексы ему уже не нужны. Если в этом возрасте они не пропали, есть повод для беспокойства. Скорее всего, проблема тесно связана с развитием центрально-нервной системы ребёнка. Точно определить причину и поставить правильный диагноз может только грамотный специалист. Подозрение должно вызвать вялость малыша, отсутствие интереса к окружающему миру, либо наоборот, слишком перевозбуждённое поведение.

Срыгивание молока после еды в небольшом количестве – это норма для здорового ребёнка. Если при этом теряется много съеденного молока, отсутствует нормальная прибавка в весе, необходимо обратиться к специалисту. Для хорошего настроения малышу в этом возрасте нужно совсем немного – чистая, сухая, комфортная одежда, регулярное питание, полноценный сон и внимание любящих его родителей.

Физиологическое и психическое развитие

Физиологическое развитие

Вес ребёнка в 3 месяца может колебаться в пределах значений 5,2 кг – 7,2 кг. Прибавка в весе для каждого ребёнка индивидуальна. Но в целом она находится в пределах этих значений. Рост малыша также индивидуален. Нормой считаются показатели 57,7 см – 61,9 см. Учитывается и окружность головы и груди младенца. Норма окружности головы считается 38 – 39 см. Такие же значения и для окружности груди ребёнка.

Психическое развитие

Если взять ребёнка на руки в вертикальном положении, он уже может сосредотачивать свой взгляд на человеке, который с ним общается, либо на интересующей его игрушке. Развиваются навыки общения. Он уже сразу узнаёт своих родителей или других близких людей, радостно приветствуя их. Он различными способами старается привлечь к себе внимание какого-либо конкретного человека. Малыша легко напугать резким громким звуком.

Он вздрагивает и на короткий промежуток времени замирает. Своими эмоциями, выражением лица он показывает не только то, что ему хорошо и комфортно, но также то, если ему что-то не нравится. По характеру плача ребёнка родители уже могут определить, что с ним не так. Это стало возможным благодаря тому, что его плачь, в разных ситуациях немного различается. Время бодрствования увеличилось и может достигать двух часов подряд. 

Что умеет ребёнок в 3 месяца

Ребёнок стал ещё на один месяц старше и количество освоенных им навыков постепенно увеличивается. Вот что умеет делать малыш, достигший трёхмесячного возраста:

  • Концентрирует свой взгляд на неподвижных предметах, с интересом разглядывая их;
  • Реагирует на голоса. Может с лёгкостью определить, с какой стороны находится источник звука и поворачивает туда головку;
  • Умеет общаться с окружающими его людьми. Правда отвечает пока не словами, а при помощи выражения своих эмоций;
  • Лёжа на животе, может опираться на предплечья. При этом легко и уверенно держит головку вертикально;

Умение малыша в 3 месяца

  • Начинает лучше владеть своими ручками. Это видно по тому, как он достаёт ими до интересующей его игрушки;
  • Речевые навыки тоже потихоньку начинают развиваться. И хотя на данном этапе он не может произнести ни одного слова, малыш активно гулит;
  • Находясь в положении лежа как на спине, так и на животе может спокойно вытянуть ножки, либо начинает активно ими работать;
  • Начинает пробовать предметы на вкус. Может любую игрушку засунуть в рот;
  • В положении лёжа может начинать раскачиваться или как-то по-другому активно двигаться. Может даже перевернуться со спины на живот. Поэтому в этом возрасте особенно опасно оставлять малыша одного на пеленальном столике, кровати или другой поверхности.

Рефлексы

В этом возрасте некоторые врождённые рефлексы у малыша ещё сохранились. Рефлекс Моро – поднятие ручек вверх и пальчики веером при укладывании его на спинку. Этот рефлекс служит как бы защитой от падения. Достаточно ярко проявляется сосательный рефлекс, когда малыш вытягивает губки трубочкой при легком прикосновении к ним. Этот рефлекс ему по-прежнему необходим для приёма пищи – материнского грудного молока. Рефлекс ползанья также может ещё не исчезнуть. Его смысл в том, что в положении лёжа слегка надавливают на стопу малыша, при этом он начинает совершать движения, похожие на ползание.

Сон, нормы прибавки в росте и весе

Общая продолжительность сна к трём месяцам жизни ребёнка немного сокращается. На данном этапе эта цифра составляет в среднем 15 часов в сутки, из них время ночного сна 10 – 11 часов, а на дневной сон уходит примерно 5 – 6 часов. Время бодрствования при этом составляет примерно 1,5 часа. Один дневной сон длиться от 40 минут до 2 часов. За день выходит 4 дневных сна.

Нормы для девочек

Вес девочки в возрасте 3 месяцев составляет от 4,5 кг до 7,5 кг. Её рост находится в пределах значений 55,6 см – 64 см.

Нормы для мальчиков

Вес мальчиков в 3 месяца составляет в пределах 4,9 кг – 8 кг. При этом рост мальчиков находится в промежутке 56,5 см – 65,5 см.

Стоит отметить, что все эти показатели зависят от изначального веса и роста ребёнка при рождении.

Режим и распорядок дня. Сон

В возрасте 3 месяцев очень сложно установить конкретный режим дня для ребёнка. Примерный распорядок всё-таки уже вырабатывается. При этом всегда необходимо учитывать потребности малыша. Не переутомлять малыша в период бодрствования. Если он устал и хочет спать, нужно предоставить ему эту возможность. Если малыша переутомить, это может негативно отразиться на его состоянии. Спать он будет не спокойно и не сможет полноценно отдохнуть. Время начала ночного сна должно потихоньку продвигаться к 20.00, а время утреннего подъёма – к 7.00.

Количество ночных кормлений составляет от 2 до 4. Это приблизительно каждые 3 – 4 часа. Днём промежутки между кормлениями составляют 2 – 3 часа.

Сон и распорядок дня. 3 месяца

Несмотря на то, что о чётком распорядке дня в этом возрасте не может быть и речи, основных норм всё же лучше придерживаться. Не увеличивать намеренно время между кормлениями или допускать слишком продолжительный сон. Так, соблюдая потребности ребёнка, родители в тоже время приучают его к дисциплине. Кроме того, в организме формируются циклы различных процессов, что положительно сказывается на здоровье и развитии малыша. Такие дети значительно реже болеют, легко адаптируются к новым условиям, легче справляются с каким-либо стрессом.

Кормление ребёнка в 3 месяца

Возраст ребёнка 3 месяца – время, когда грудное вскармливание ещё в самом разгаре. Материнское грудное молоко является основным источником питательных элементов для малыша. Чтобы грудное молоко у матери было в достаточном количестве, ей необходимо каждый день употреблять достаточное количество чистой воды – более двух литров в день. Здесь учитывается только чистая питьевая вода. Остальная жидкость, например, чай, кофе, бульоны, соки в расчёт не берутся. Также маме малыша нужно следить за качеством своего питания, ведь от этого зависит качество её молока.

В 3 месяца ребёнку достаточно грудного молока, никакая дополнительная пища ему не нужна. Кроме того, смеси в качестве дополнительного питания негативно влияют на микрофлору кишечника. И тем более не нужно в этом возрасте ребёнку давать никакого другого молока – ни козьего, ни коровьего, ничего. Ребёнок ещё не готов к перевариванию подобной пищи.

Не стоит переживать о том, что грудное молоко не достаточно питательное, или недостаточно вкусное для ребёнка. Оно содержит именно столько питательных веществ, сколько ему необходимо. Не ограничивать питание ребёнка. Если он хочет кушать – кормить. Давать ему достаточно времени для насыщения. По мере его взросления и развития ему требуется большее количество молока.

Если по каким-то причинам малыш в этом возрасте полностью находится на искусственном вскармливании, важно следить, чтобы не было перенасыщения. Суточная норма потребления смеси составляет примерно 760 мл. Это 1/6 часть от его собственного веса. При искусственном вскармливании малышу необходимо давать чистую воду.

Рекомендуем посмотреть видео, пора ли вводит прикорм трехмесячному ребенку.

Уход за крохой

Обязательным пунктом в уходе за трёхмесячным ребёнком являются водные процедуры. Необходимо продолжать купание малыша перед сном. Подмывать ребёнка следует при каждой смене подгузника. После каждой водной процедуры очень хорошо устраивать воздушные ванны, оставляя малыша на некоторое время без одежды и без подгузника. В комнате должна быть комфортная для него температура, чтобы ему не было холодно, и он не простудился.

Важным пунктом является массаж. Его нужно начинать проводить с простых поглаживаний, аккуратно разминая ручки и ножки. Время процедуры вначале не должно превышать 10 минут. Кроме массажа стоит уделить внимание гимнастике малыша. Она заключается в обычном сгибании ручек и ножек. Как массаж, так и гимнастику лучше всего проводить перед вечерним купанием малыша. Все эти процедуры не должны переутомлять ребёнка.

Необходимо вовремя подстригать ноготочки у ребёнка, иначе он может сам себя ими поцарапать. Для этой цели используются специальные детские маникюрные ножницы либо кусачки. Выполнять процедуру нужно очень аккуратно, чтобы не причинить малышу боль. Лучше всего это делать, когда ребёнок спокоен.

Как способствовать развитию?

Для развития малыша используются различные игры. При этом нужно задействовать яркие игрушки. Так развивается его моторика, внимание. С помощью игрушек он учится сосредотачивать своё внимание на конкретном предмете. По поводу игрушек стоит отметить, что они должны быть лёгкими, крупными, легко привлекающими внимание малыша. Так как ребёнок в этом возрасте начинает тянуть предметы в рот, игрушки не должны содержать никаких мелких деталей. Иначе велика вероятность того, что он их просто проглотит.

Развивающие коврики также представляют большой интерес для ребёнка. Подвешенные сверху игрушки, а также яркий рисунок самого коврика станут у ребёнка предметом внимательного изучения.

Зрение ребёнка очень хорошо развивается при помощи картинок, где есть чёткое чередование цветов. Такие картинки можно сделать самостоятельно, а можно приобрести готовые. Их развешивают в разных углах комнаты. Можно даже повесить по всей квартире. Так, в процессе перемещения с ребёнком по квартире он будет заострять внимание на этих картинках. Главное, чтобы они не попадались ему на глаза во время кормления, иначе есть большой риск того, что малыш отвлечётся от процесса и получит меньше грудного молока, чем ему это необходимо.

Гимнастика (видео)

Игры в 3 месяца

Кружение

Игра заключается в легком кружении на руках по квартире. Главное – не делать резких движений, чтобы не напугать ребёнка. Таким образом, у ребёнка хорошо развивается вестибулярный аппарат.

Игры в 3 месяца

Близко – далеко

Уже в таком раннем возрасте ребёнок учится оценивать расстояние между ним и предметом. Чтобы лучше освоить этот навык, стоит повесить ему несколько игрушек: часть на близком расстоянии, чтобы он мог дотянуться ручками, а часть подальше, которые он сможет лишь разглядывать.

Зеркало

Очень увлекательное занятие для малыша. Для этого требуется сесть или встать с ребёнком около зеркала и начать мимикой лица строить гримасы. Малышу будет очень интересно видеть маму одновременно и в живую, и в зеркале. А различные гримасы только ещё больше его развеселят.

Диалог

Несмотря на то, что ребёнок пока ещё не в состоянии произносить отдельные слова, звуки он вполне может повторить. Чтобы развивать у ребёнка эту способность, стоит при общении с ним произносить различные слоги, звуки. Как правило, малыши стараются их копировать. Но они не должны быть для него слишком сложными.  Кроме того, в ходе такого общения между матерью и ребёнком устанавливается тесная эмоциональная связь.

Занятия в воде

Занятия в воде для малышей должны составлять лишь несколько минут, чтобы не допускать его переутомления. Их можно проводить как дома в ванной, так и в бассейне. Если они только начинают практиковаться с малышом, то стоит начинать с домашней ванны, и уже потом, когда ребёнок к ним привыкнет, переходить на бассейн.

При заходе в бассейн необходимо, чтобы малыш видел улыбающееся лицо своего родителя, это даст ему спокойствия. Рекомендуется держать его на руках в горизонтальном положении у груди. Во время занятий малыша стоит чуть отодвинуть от себя, при этом крепко удерживая его на руках, чтобы не допустить падения. Тело ребёнка должно касаться воды. Скорее всего, ребёнок начнёт активно двигать ручками и ножками, выражая удовольствие.

Плавание и купание в 3 месяца

Для ребёнка будет интересным занятием перемещение из воды на бортик бассейна и обратно.

Для занятий в бассейне ребёнку требуется специальный водонепроницаемый подгузник. Лучше иметь в запасе ещё один на случай, если придётся его поменять. Обычный чистый подгузник потребуется после занятий, в который будет переодет малыш. Также потребуется детский крем или масло, чтобы увлажнить кожу малыша. После занятий потребуется сполоснуть тело ребёнка водой с использованием детского мыла. Полотенцем необходимо промокнуть и обсушить его кожу.

Часто задаваемые вопросы

Стоит ли приглашать в дом гостей?

Ребёнку никак не повредит, если время от времени в доме будут появляться гости. Не стоит бояться, что они каким-то образом причинят ребёнку вред: сглазят, заразят инфекцией и так далее. Конечно, организм малыша ещё не такой крепкий, как у взрослого человека. Поэтому человек, приходящий в гости, не должен болеть никаким вирусным заболеванием и даже не иметь небольших признаков болезни. Гость должен соблюдать элементарные правила гигиены: при входе в дом снимать обувь, помыть руки с мылом. Не нужно приглашать одновременно большое количество гостей, так как это может стать стрессом для малыша.

Стоит ли допускать ребёнка к общению с другими детьми?

Ответ на этот вопрос – не просто можно, а нужно. Такое общение положительно скажется на его развитии, навыках общения. Так он уже с самого юного возраста будет привыкать общаться с другими детьми. Можно приглашать их в гости или самим ходить к ним. Главное, чтобы другой ребёнок тоже был здоров, чтобы не передал малышу никакую инфекцию. Также не стоит в этом возрасте собирать большое количество детей, иначе это будет своего рода стресс для ребёнка.

Советы родителям

Ребёнок в 3 месяца становится всё более любознательным. Ему будет очень интересно чтение книг в то время, когда он бодрствует. Желательно, чтобы книги были с яркими картинками, чтобы малыш мог их разглядывать. При этом важно общаться с малышом, возможно даже подробно рассказывая, что изображено на картинке.

Общение с ребёнком должно быть постоянным. Не ограничиваться играми или чтением книг. Любые другие дела – прогулка, водные и другие процедуры должны быть одновременно с общением с малышом. Таким образом, устанавливается тесная связь, доверительные отношения между ребёнком и родителями.

Одежда малыша должна быть приятной к телу, желательно из натуральных материалов. Она не должна содержать неудобных деталей и элементов, которые могут оторваться и попасть в рот малышу.

Для нормального развития речи малышу необходимо время от времени слышать из уст родителей новые слова, фразы. Конечно, он не сможет сейчас их повторить, но его мозг уже способен воспринимать подобную информацию. Слова и фразы не должны быть слишком сложными, тем более стоит избегать каких-либо терминов.

Так, окружённый любовью и заботой своих родителей, ребёнок будет полноценно развиваться и расти счастливым человеком.


Календарь развития ребенка

1 мес. 2 мес. 3 мес. 4 мес. 5 мес.  6 мес.  7 мес.  8 мес.  9 мес.  10 мес. 11 мес. 12 мес.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *